Scopri "Postura spalle passo dopo passo"

Se vuoi migliorare la postura di spalle, dorso o scapole ti trovi sulla pagina giusta.

Il videocorso “POSTURA SPALLE PASSO DOPO PASSO” è stato creato per l’elevata richiesta di consulenze giunteci su questo argomento. 

Questa guida è una versione dimostrativa gratuita del videocorso completo “POSTURA SPALLE PASSO DOPO PASSO” e contiene 4 lezioni teoriche e pratiche con consigli, esercizi e routine da seguire passo a passo per conoscere e provare il nostro Metodo.

Comprenderai come migliorare:

• Postura con le spalle anteposte (ricurve in avanti);
• Scapole alate;
• Dorso curvo;
• Dolori tra le scapole o dorso;
• Dolori tensivi delle spalle, collo e trapezio.