La formula per tornare a correre SENZA dolore al ginocchio e in massima sicurezza!

Pienamente soddisfatto. Mi sono rivolto a Fisiosocial su consiglio di un ortopedico per risolvere un problema al mio ginocchio sinistro che mi trascinavo dietro da ormai due anni. In particolare, a seguito di un infortunio sportivo riscontravo una forte difficoltà ad effettuare semplici attività sportive come una corsa a passo lento o banalmente anche esercizi a corpo libero che richiedessero ripetuti piegamenti e flessioni delle gambe; per dare un'idea, a seguito di una corsa di anche soli 10 minuti sentivo dolori diffusi lungo tutta la gamba fino al giorno successivo. Ho iniziato il programma di fisioterapia verso fine Luglio a seguito di un paio di incontri in studio presso Fisiosocial, seguito da Klaus che ha valutato con attenzione il mio problema componendo un programma di esercizi per la mia condizione, programma che è stato sempre puntualmente aggiornato man mano che ottenevo risultati in modo da alzare sempre di più l'asticella e permettendomi di acquisire un metodo e una costanza che sono state fondamentali nel mio percorso. A distanza di soli 3 mesi ho recuperato forza, flessibilità, ampiezza dei movimenti, ma soprattutto la capacità di svolgere attività fisica e la confidenza necessaria per ricominciare a correre senza aver paura dei dolori del giorno dopo. Ad oggi ho raggiunto il risultato di un'ora continuativa di corsa senza sentire particolari fastidi, continuerò su questa strada per migliorare ancora Grazie Fisiosocial!