Questa sezione serve in primis per poter definire il tuo punto di partenza. 
I protocolli vanno in ordine di difficoltà e sono costruiti in base al profilo della persona che deve eseguire questi esercizi!
In questo modo siamo sicuri che il protocollo sia della giusta difficoltà.

Cosa devi fare una volta fatto il test: 

• Andare al protocollo al quale sei stato/a assegnato/a tramite il pulsante che trovi a fine test, oppure nella sezione “indice”.
• Ogni 4-5 settimane tornare nella pagina della “visita virtuale” per rifare i test e vedere se è il caso di passare al protocollo successivo, oppure semplicemente utilizzare i test come un’autovalutazione e misurare i progressi.