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“Manuale Anti Rigidità” è il manuale più completo che tu possa trovare per vincere la rigidità muscolare e i dolori ad essa connessi, dovuti a:

  • Sedentarietà;
  • Tensione muscolare;
  • Cattive posture mantenute a lungo durante la giornata;
  • Tensione psicologica e ansia somatizzata;
  • Contratture muscolari;

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Rigidità muscolare mattutina