In questo video ti spiego quali sono due esercizi molto efficaci per stimolare e rinforzare il muscolo gran dentato, uno dei responsabili della scapola alata. Nel video ti spiego anche la funzione di questo muscolo e come influenza la scapola.
In questo video ti spiego quali sono due esercizi molto efficaci per stimolare e rinforzare il muscolo gran dentato, uno dei responsabili della scapola alata. Nel video ti spiego anche la funzione di questo muscolo e come influenza la scapola.
