Se soffri di spalle rigide, di spalle chiuse in avanti allora questo video fa per te, ti mostro degli esercizi non solo per diminuire la rigidità ma anche per migliorare la forza delle spalle!
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Se soffri di spalle rigide, di spalle chiuse in avanti allora questo video fa per te, ti mostro degli esercizi non solo per diminuire la rigidità ma anche per migliorare la forza delle spalle!
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